上海天气预报
今天，上海午后雷电、大风、暴雨、冰雹预警齐齐拉响，市区中心、浦东、闵行、嘉定、青浦、奉贤等地被卷入强对流“剧本”。降雨最猛的是嘉定江桥镇，一口气来了41.5毫米，浦东宣桥则蹿出6级阵风，嘉定区江桥镇还出现直径1厘米左右的冰雹。这场“天气大戏”硬核阻止升温，徐家汇最高气温定格在34.6℃。
今晚上半夜，局部地区仍有短时阵雨或雷雨天气。半夜以后云量减少，在云隙之间，大部分地方还是能见到月全食的。
今年第16号台风“塔巴”
今年第16号台风“塔巴”于昨天晚上20时生成。今天17时其中心位于距离广东省阳江市东南方向约325公里的海面上，正以时速20~25公里向西北偏北移动，将于明晨（8日）凌晨到中午在广东珠海至湛江一带沿海登陆。上海暂不会收到它的直接“问候”。
明日高温回归？
明天空气炽热不容忽视——副热带高压再度加压线上。全天以多云为主，午后局地仍可能“开水降温”。气温在 27~36℃间切换，南到东南风3-4级，雷雨时阵风7-9级，相对湿度50%–90%。出门记得备伞，避开高温时段为上策。
下周天气：一波降水暂缓高温
下周二至周三：受短波槽东移影响，上海迎来一次显著降雨过程，最高温将回落至 31~32℃。
周后期：副热带高压又会加强西伸，上海处在副高边缘，午后局部雷阵雨天气又会上线，气温也将再度回升至高温线附近。
每天一首古诗词
《白露》
唐·杜甫
白露团甘子，清晨散马蹄。
圃开连石树，船渡入江溪。
凭几看鱼乐，回鞭急鸟栖。
渐知秋实美，幽径恐多蹊。
白露是秋季的第三个节气，是仲秋时节的开始。露从今夜白，秋风至此凉，白天虽然还有些许酷热，早晚已有秋的凉爽。白露既承载着丰收在望的喜悦，也暗含草木渐衰的惆怅。杜甫的《白露》一诗，便藏着对生活本真的珍视与期许。
开篇圆润的甘子、晨雾中的马蹄声、园圃石树成行，共同勾勒出一幅秋日宁静而生机盎然的田园图画。随后视野渐开，“凭几看鱼乐，回鞭急鸟栖”，静观游鱼嬉戏，手中鞭子回转时，惊起了正欲栖息的鸟儿。动静交错间，不见悲秋之叹，唯有与自然相融的喜悦。尾联“渐知秋实美，幽径恐多蹊”，“渐”字道出体验的累积与领悟的过程，而“恐”则传达出既向往幽深、又敬畏自然的心情。
此诗表面上写秋游之趣，实则融入了古人对天地时序的感知与礼敬。中国人向来重视人与土地、季节的和鸣。诗中虽未明言秋社酬神、共庆丰收的传统，却从“秋实美”的赞叹里，透出对物产丰美、四时有序的欣然。
白露为霜，仲秋微凉。李时珍在《本草纲目》中记载：“秋露繁时，以盘收取”，古人顺应此时气候，会选果仁、鸭梨、银耳等润燥食材滋阴养肺；民间也有吃甘蔗、晒秋菜、饮菊花茶的习俗，在调养身心间迎接丰收。白露承夏启秋，自古便是静观收获、沉淀内心的时节。我们奔赴硕果的途中，不妨停下脚步，品味晨露的清澈、微风的沁凉。
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